吡咯喹啉醌二鈉鹽PQQ是一種維生素樣化合物。它是一種強效的抗氧化劑，具有多種生理功能。以下是PQQ的主要功效：
1. 抗氧化作用：PQQ可以中和自由基，減少氧化應激對細胞的損害。它不僅直接清除自由基，還可以通過改善線粒體功能，增加細胞內(nèi)抗氧化酶的活性，增強整體抗氧化能力。
2. 促進能量產(chǎn)生：PQQ與線粒體相關(guān)的酶反應，促進細胞內(nèi)能量產(chǎn)生。研究表明，PQQ可以增加線粒體密度和活性，提高細胞的氧化磷酸化和葡萄糖代謝，增加ATP的合成，提供更多的能量供應。
3. 改善認知功能：PQQ對大腦的神經(jīng)系統(tǒng)具有保護作用，可以改善認知功能。它可以增加神經(jīng)細胞的生成和發(fā)育，促進神經(jīng)傳遞物質(zhì)的合成和釋放，并提高神經(jīng)元之間的連接性。研究顯示，PQQ可以改善記憶、學習能力和專注力，減輕認知下降的癥狀。
4. 提高心血管健康：PQQ能夠降低血壓、改善心臟功能和心腦血管疾病。它可以減少氧化應激和炎癥反應，保護心肌細胞免受損害，并促進動脈血管的擴張。研究還表明，PQQ可以改善血脂代謝，降低膽固醇和三酰甘油的水平。
5. 保護肝臟：吡咯喹啉醌二鈉鹽PQQ可以保護肝臟免受氧化應激和毒性物質(zhì)的損害。它可以增加肝細胞的抗氧化酶活性，減少脂質(zhì)過氧化和肝臟損傷。研究顯示，PQQ可以改善肝臟炎癥和纖維化，促進肝細胞的修復和再生。
6. 提高免疫功能：PQQ能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，增強機體的免疫力。它可以促進免疫細胞的增殖和活化，增加抗體的產(chǎn)生和清除病原體的能力。研究還表明，PQQ可以減輕炎癥反應和過敏反應，提高機體對感染和疾病的抵抗力。
7. 抑制炎癥反應：PQQ具有抗炎作用，可以減少炎癥反應和組織損傷。它可以抑制炎癥因子的產(chǎn)生和釋放，減少炎癥細胞的浸潤和活化。研究顯示，PQQ可以減輕關(guān)節(jié)炎、肺炎和炎癥性腸病等炎癥性疾病的癥狀和損傷。
8. 改善睡眠質(zhì)量：PQQ對睡眠質(zhì)量有積極影響。它可以調(diào)節(jié)褪黑激素的合成和釋放，促進睡眠的產(chǎn)生和維持。研究發(fā)現(xiàn)，PQQ可以縮短入睡時間，延長睡眠時間，并提高睡眠的深度和質(zhì)量。
需要注意的是，吡咯喹啉醌二鈉鹽PQQ的具體功效可能因個體差異而有所差異。此外，PQQ的安全性和劑量范圍還需要進一步研究明確。在使用PQQ作為補充劑時，建議遵循醫(yī)生的建議，按照推薦劑量進行使用。