膳食補充劑和植物化合物之間的關系可以說是非常密切的。很多膳食補充劑都富含各種植物化合物，這些化合物對人體的健康具有多種益處。
有一類叫做多酚的植物化合物，它們廣泛存在于各種食物中，例如蔬菜、水果、茶葉和谷物等。這些多酚化合物具有很強的抗氧化作用，可以幫助人體抵抗疾病和衰老。
同時，一些植物化合物還可以幫助人體消化和吸收食物中的營養(yǎng)物質。例如，膳食補充劑中的天然維生素B族和維生素C都可以促進人體對鐵的吸收，這對于預防貧血等疾病非常重要。
總的來說，植物化合物和膳食補充劑之間有著緊密的聯(lián)系。通過攝入富含植物化合物的食物或者適當?shù)纳攀逞a充劑，可以促進人體的健康，預防各種慢性疾病。
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