果蔬粉可能會對身體造成傷害，但是只有當(dāng)你過度使用它或者以錯誤的方式使用它時才會發(fā)生。
過度使用果蔬粉可能會導(dǎo)致腹瀉、腹脹、惡心、便秘等消化問題。
此外，如果你使用的果蔬粉含有過多的果糖或糖分，也可能會導(dǎo)致血糖升高，甚至可能導(dǎo)致糖尿病。
此外，一些果蔬粉可能含有防腐劑和其他添加劑，如果使用過量，可能會對身體健康造成損害。
總的來說，只要適量使用優(yōu)質(zhì)的果蔬粉，一般不會對身體造成傷害。建議在使用果蔬粉之前先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保安全有效。
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